444 Blechkuchen - Glutenfrei kochen backen

schneiden. Paprikawürfe, Mais, Zwiebel- und Frühlingszwiebelringe auf
dem Teig verteilen.
Gemüsebrühe und Saure Sahne verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken
und über das Gemüse geben. Salamischeiben in Streifen schneiden
und mit geriebenem Käse über das Gemüse streuen. Ungarischen Blechkuchen
im Backofen auf 200° C ca. 30 Minuten backen.
Zanderfilet auf Gemüse
Für 8 Portionen 1 Portion = 3 Points
750 g gekochte Kartoffeln
500 g Fleischtomaten
500 g Salatgurke
500 g Champignons
900 g Zanderfilet
2 TL Pflanzenmargarine
4 TL gekörnte Brühe
Salz
Pfeffer
100 g Tomatenmark
300 g passierte Tomaten
1/4 l Gemüsebrühe (2 Tl Instant)
3 El Kräuter (TK)
Kartoffeln mit Tomaten, Gurke und Champignons in Würfel schneiden.
Gemüse mischen. Zanderfilet in Streifen schneiden. Ein tiefes Backblech
mit Margarine einfetten, Gemüse einfüllen und Zander darauf verteilen.
Mit gekörnter Brühe, Salz und Pfeffer bestreuen.
Tomatenmark, passierte Tomaten, Gemüsebrühe und Kräuter verrühren
und über den Fisch und das Gemüse geben. Fisch auf Gemüse im Backofen
auf 180° C ca. 20 Minuten backen.
Zwiebeldünne 3 Ei M Speck
Boden
250 g Mehl,
1/8 l Milch,
etwas Salz,
10 g Hefe,
50 g lauwarme Butter