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4 horas para o corpo - Timothy Ferriss

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FERRAMENTAS E TRUQ UES<br />

The Illustrated Guide to Extended Massive Orgasm, de Steve e Vera Bodansky<br />

(www.fourhourbody.com/doingmethod) Esse é um manual abrangente e ilustrado<br />

sobre o Método Prático, que usei no meu primeiro e bem-sucedido experimento<br />

com a técnica do quadrante superior esquerdo citada neste capítulo. Esse livro<br />

também descreve a técnica <strong>para</strong> as mulheres usarem nos homens.<br />

OneTaste (http://onetaste.uss) A OneTaste foi fundada por Nicole Daedone <strong>para</strong><br />

dar às mulheres um lugar <strong>para</strong> aprenderem sobre orgasmos e sexo com a ajuda<br />

de outras mulheres. Além de eventos e aulas em Nova York e San Francisco, há a<br />

opção de orientações particulares pessoalmente ou por telefone.<br />

San Francisco Sex Information (http://test.sfsi.org/) Você tem alguma dúvida<br />

sobre algum aspecto do sexo? Confidencial e anonimamente, entre em contato<br />

com o SFSI, que fornece informações gratuitas e sem preconceitos sobre sexo e<br />

saúde reprodutiva. O telefone está disponível nos Estados Unidos (ou de qualquer<br />

lugar se você usa o Skype), e por e-mail, na sessão “Ask Us”, <strong>para</strong> quem fala<br />

inglês e espanhol.<br />

Palestra de Mary Roach <strong>para</strong> a organização TED: 10 coisas que você não sabia<br />

sobre orgasmo (www.fourhourbody.com/roach) A fisiologia do sexo é estudada<br />

há séculos em laboratórios, bordéis, no porão de Alfred Kinsey e, recentemente,<br />

em centros de ressonância magnética, fazendas de suinocultura e laboratórios de<br />

desenvolvimento de brinquedos eróticos. Mary Roach passou dois anos<br />

investigando e trabalhando <strong>para</strong> responder às perguntas que a doutora Ruth nunca<br />

fez. Nessa famosa palestra, ela usa a obscura pesquisa científica <strong>para</strong> fazer 10<br />

surpreendentes afirmações sobre o clímax sexual, indo do bizarro ao hilariante.<br />

Website de Violet Blue (www.tinynibbles.com) Violet Blue é uma sábia<br />

educadora do sexo positivo cujas plateias vão desde médicos a espectadores do<br />

Oprah Winfrey Show. Ela é também considerada a principal especialista em sexo<br />

e tecnologia. Se você quer aumentar seu tempo entre os lençóis, esse website<br />

contém dezenas de artigos que são ótimos pontos de partida.<br />

LEITURAS RECOMENDADAS POR VIOLET<br />

Got a Minute? 60-Second Erotica, de Alison Tyler e Thomas Roche<br />

(www.fourhourbody.com/60second)<br />

Best Women’s Erotica 2009, de Violet Blue (www.fourhourbody.com/erotica)

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