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4 horas para o corpo - Timothy Ferriss

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conclua terem gerado maior perda de gordura, principalmente se for<br />

apresentado a gráficos impressionantes que omitem detalhes importantes:<br />

Com base nos dados, eis algumas conclusões automáticas que poderíamos tirar<br />

sobre variáveis que produzem mais perda de peso (abaixo, em negrito):<br />

Fazer apenas duas refeições por dia, contra cinco refeições, a segunda<br />

maior ocorrência (17,7 versus 10,4 kg em média)<br />

Fazer uma dieta vegetariana (10,4 versus 9,5 kg em média)<br />

Contar calorias (12,2 versus 9,1 kg em média)<br />

Não tomar café da manhã (10,4 versus 9,5 kg em média)<br />

Aqueles dentre vocês que prestaram atenção perceberam que, <strong>para</strong> a maioria<br />

das pessoas, recomendei o oposto dessas quatro conclusões. Será que eu entendi<br />

tudo errado? Não seria a primeira vez.<br />

Mas vamos analisar essas conclusões em destaque novamente.<br />

Dessa vez, os números entre parênteses antes do 194 (X/194) indicam quantas<br />

pessoas (X) fizeram o mencionado em relação ao total de cobaias (194).

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