4 horas para o corpo - Timothy Ferriss

ser muito claro em relação a alguns conceitos.
Os resultados surgirão.
Com vocês, Chad Fowler.
O Momento Harajuku
“Por que passei 10 anos perdendo o controle de minha forma física (e me
tornando uma pessoa nada saudável) para, finalmente, resolver esse problema
agora?
Eu me lembro exatamente do momento em que decidir tomar uma atitude.
Estava em Tóquio com um grupo de amigos, e todos nós decidimos ir a
Harajuku para tentar ver jovens vestidos de modo artístico e também para
comprar roupas fabulosas, pois a região é famosa por isso. Algumas pessoas do
grupo se vestiam muito bem e sabiam o que comprar. Depois de entrar em várias
lojas e sair delas sem conseguir encontrar nada, um de meus amigos e eu
desistimos e simplesmente ficamos do lado de fora enquanto os demais faziam
compras.
Nós dois lamentamos nossa falta de estilo.
Foi então que me vi dizendo para meu amigo o seguinte:
— Para mim, não importa o que eu visto. Não vai cair bem mesmo.
Acho que ele concordou comigo. Não me lembro ao certo, mas essa não é a
questão. A questão era que aquelas palavras ficaram pairando no ar como
quando você diz algo muito vergonhoso num ambiente barulhento durante o único
instante de silêncio da noite. Todos olham para você como se você fosse um
idiota. Mas dessa vez era eu que estava encarando a mim mesmo com
reprovação. Eu me ouvi dizer aquelas palavras e as reconheci não pelo conteúdo,
e sim pelo tom de impotência. Sou, na maioria dos meus empreendimentos, uma
pessoa extremamente bem-sucedida. Decido que quero as coisas de certo modo
e faço tudo acontecer. Foi o que fiz com minha carreira, o que fiz quando quis
aprender música e línguas estrangeiras e basicamente com tudo o mais que tentei
realizar.
Por muito tempo, eu soube que o segredo para trilhar o caminho para ser
notável em tudo era simplesmente agir com a intenção de se destacar.
Se eu queria uma carreira acima da média, não podia simplesmente ‘seguir a
boiada’. A maior parte das pessoas faz justamente isto: deseja obter um resultado,
mas não toma atitudes para atingir tal resultado. Se fizessem qualquer coisa,
descobririam ser capazes de conseguir uma versão do resultado que almejam.
Este sempre foi meu segredo: parar de desejar e começar a agir.
Mesmo assim lá estava eu, conversando sobre aquela que supostamente era a