4 horas para o corpo - Timothy Ferriss

efeitos profiláticos e que há até mesmo um ligeiro aumento no risco de ataques
cardíacos entre as mulheres sob a terapia de reposição hormonal.
Como era possível?
O fato é que estudos observacionais não levam em conta estatísticas
socioeconômicas diferentes entre os grupos ou a influência dos médicos ao
escolherem mulheres sob a terapia de reposição hormonal com menos
predisposição a doenças cardíacas. Isso, aliás, é um exemplo de como a
incapacidade de selecionar de forma aleatória as pessoas sujeitas ao estudo faz
com que as pesquisas empíricas sejam influenciadas pelos cientistas.
O citado artigo de 2004 afirma acertadamente:
Os resultados diferentes entre estudos observacionais e estudos aleatórios e
controlados no que diz respeito à relação entre a terapia de reposição
hormonal e as doenças cardíacas questionam essa ideia [de que estudos
observacionais bem conduzidos podem gerar estimativas sobre o efeito de
um tratamento semelhantes às dos estudos aleatórios e controlados] e podem
significar a morte da epidemiologia observacional.
Estudos observacionais são úteis para se desenvolverem hipóteses (teorias que
mais tarde podem ser testadas em ambientes controlados), mas não podem e
nem devem ser usados para provar causa e efeito. Fazer isso é irresponsável e
potencialmente perigoso.
3. ESSE ESTUDO DEPENDE DE REGISTROS PRÓPRIOS OU DE
QUESTIONÁRIOS?
Em 1980, cientistas na isolada estação de pesquisa na Antártida examinaram o
peso das pessoas e registraram todos os alimentos consumidos por elas. Uma vez
por semana, pedia-se que as pessoas examinadas relatassem tudo que haviam
comido no dia anterior (alimentos, lembre-se, que elas pesaram e registraram
em suas cadernetas). Apesar de toda a atenção no registro das refeições, os
homens ainda subestimavam sua alimentação em 20 a 30%.
Tudo bem que esses homens deviam ser pessoas cegadas pelas nevascas. As
circunstâncias não eram normais. Vamos ver como os profissionais de verdade
fazem isso.
A Iniciativa da Saúde da Mulher (WHI, do inglês Women’s Health Initiative) foi
um enorme projeto de US$415 milhões conduzido sob os auspícios do Instituto
Nacional de Saúde (NIH, do inglês National Institutes of Health) dos Estados
Unidos e envolveu quase 49.000 mulheres. Ele foi criado para investigar vários