4 horas para o corpo - Timothy Ferriss

com o famoso treinador de força Charles Poliquin, perguntei a um amigo no
ramo de fitness quais seriam as perguntas de seus sonhos. Em algum lugar do seu
e-mail, estava escrito:
Ele não usa telefone celular por causa da radiação, dizendo que há relação
clara entre baixos níveis de “T” em atletas e celulares levados nos bolsos.
“T”, neste caso, se refere à testosterona.
A entrevista com Charles foi uma viagem divertida por tudo que existe
relacionado ao desempenho físico, desde o sistema endócrino até o tratamento
intravenoso com vitamina C e exames genéticos. Lá pelas tantas, enquanto
mudávamos de assunto, perguntei a Charles se ele observara correlação entre o
uso de celulares e os baixos níveis de testosterona.
— Não é apenas algo que observei. Dê uma olhada nas pesquisas.
Foi o que fiz.
Veja só! Pulando de um artigo a outro no MedLine, encontrei vários estudos
que mostravam diminuições significativas na testosterona de ratos depois de
exposição moderada (30 minutos por dia, cinco dias por semana, durante quatro
semanas) a campos eletromagnéticos com radiofrequência de 900 megahertz
(MHz), que é o que a maioria dos telefones celulares GSM gera.
Então, veio a epifania.
Na parte dos “artigos relacionados” ao lado de um desses estudos, notei uma
pesquisa que se atinha aos efeitos da radiação dos celulares nos espermatozoides.
Bastou um clique para que a caixa de Pandora se abrisse, mas vamos falar dos
fundamentos antes de entender o que descobri. Há três pontos principais que um
médico avaliará quando analisar os espermatozoides.
1. Contagem: Quantos espermatozoides você tem no total?
2. Morfologia: Quantos espermatozoides têm a forma adequada?
3. Mobilidade: Quantos deles podem de fato se mover para a frente, que é
a direção correta?
Se o espermatozoide é deformado ou incapaz de se mover, não importa a
quantidade. Se você tem espermatozoides ótimos mas que não sobrevivem o
suficiente para a viagem de mão única até o óvulo, você também está ferrado.
Das dezenas de pesquisas que encontrei, a maioria realizada na Europa, mais
de 70% concluíram a mesma coisa:17 a radiação dos telefones celulares
prejudica a função dos espermatozoides. A explicação para como isso se dá
varia, mas o resultado nunca é bom.