Ein Entwurf des publizistischen Kriteriums „Sensibilität“

Lexikon
Stichwort: Feldenkrais-Methode
Ganzheitliche Körpertherapie zur Verbesserung des Bewegungspotentials
Jahrelang entwickelte der aus Israel stammende Ingenieur und Physiker
Moshé Feldenkrais eine pädagogische Methode zur Verbesserung des
menschlichen Selbstbildes, das für unser Verständnis der
Bewegungskoordination verantwortlich sein soll. Dabei geht seine Methode
von einem Zusammenspiel zwischen körperlicher Bewegung und dem
Bewußtsein aus, versteht sich also als ganzheitliches Modell.
In den letzten fünf Jahren ist die Feldenkrais-Methode verstärkt zur
Behandlung von krankheitsbedingten Körperbehinderungen (z. B. Multipler
Sklerose) ins Gespräch gekommen. Im Gegensatz zur Krankengymnastik, die
den Erhalt der körperlichen Leistungsfähigkeit erreichen will, geht das
Feldenkrais-Modell einen Schritt weiter. Durch sehr sensibles und langsames
Bewegen einzelner Körperregionen und -glieder, gepaart mit Pausen für
Bewußtseinsübungen, sollen nicht nur körperliche Bewegungsblockaden
abgebaut, sondern auch ein neues Selbstwertgefühl entwickelt werden. Der
Patient soll eine aktivere und positivere Einstellung erlangen. Der
psychologische Hintergrund der Feldenkrais-Methode ist somit auch als
Verhaltensänderung beim Patienten anzusehen. Der Körperbehinderte soll
sein Denken so ändern, daß er nicht mehr fragt, „Was kann ich alles nicht
mehr?“, vielmehr wird er nachforschen „Was kann ich noch?“.
Ein zwangloses Umfeld in kleinen Gruppen ist notwendig, um Erfolge zu
erreichen. Erste Feldstudien mit MS-Kranken zeigten Fortschritte bei den
Patienten.
Depression
Wie Fieber auf das Immunsystem wirkt und dadurch Gemütsstörungen
behandelt werden können
Der menschliche Körper setzt Fieber ein, um Krankheitserreger zu beseitigen.
Schon länger wurde vermutet, daß Fieber auch gegen Depressionen hilft.
Was anfangs nur eine Erfahrung vieler Menschen an sich selbst war, konnten
Forscher jetzt bestätigen: Fieber hellt die Stimmung auf.
Die Schulmedizin kennt die Heilwirkung der erhöhten Körperwärme und die
Therapie mit künstlich erzeugtem Heilfieber. Dabei werden fiebererregende
Medikamente gespritzt oder durch Kurzwellen eine Überwärmung des Körpers
erreicht. Forscher um Joachim Bauer, Professor für Psychoneuroimmunologie
in Freiburg, konnten nun zeigen, daß Botenstoffe des Immunsystems unsere
Laune beeinflußen. Psychoneuroimmunologie heißt die recht junge Disziplin,
die die Zusammenhänge zwischen Körperabwehr und menschlichem
Verhalten erforscht.
Die Vorgänge im Körper bei natürlichen Fieberzuständen sind recht
kompliziert. Damit bei Infektionskrankheiten das Wachstum der Erreger
gebremst werden kann, wird dem Gehirn befohlen, den Körper stärker zu
erwärmen. Eine Gruppe von bestimmten Botenstoffen kurbelt das
Immunsystem an. Das Zytokin, das Fieber anregt und zugleich müde macht,
heißt Interleukin-1. An ihm sind Forscher besonders interessiert. Man nimmt
an, daß es ein Auslöser für den normalen Schlaf ist, denn bei gesunden
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