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an der Kontinuität des emotionalen Druckes, dem die Teilnehmer ausgesetzt sind (bzw. den
sie sich selbst auferlegen).
Subjektiver Stresspegel
durch Kursteilnahme
gering hoch
Abbildung 77: Verlauf von Prüfungs- und Lernstress
Die obige Grafik soll Lern- und Prüfungsstress simulieren. Wie beschrieben, kann die durch
die Lernsituation veranlasste Störung mit entsprechenden Lerntechniken so weit reduziert
werden, dass sie sich auf einem mäßigen Pegel einpendelt. Die prüfungsbedingte Erregung
bleibt allerdings im gesamten Kursverlauf relativ konstant, mit ein paar Abweichungen nach
oben und unten, die jeweils von der Prüfungssituation abhängig sind (je nachdem, ob viel
oder wenig gelernt wurde, ob es sich um eine schwierige oder leichte Prüfung handelt, ob
eine milde oder strenge Prüfungsaufsicht angesagt wurde etc.).
Alles in allem ist einzuräumen, dass die Kursabsolvierung mit psychischem Stress verbunden
ist. Die Verantwortlichen (v. a. die Weiterbildungsinstitution) sind gefordert, hier lindernd
einzugreifen und Maßnahmen zu ergreifen, die den Teilnehmern bei der Bewältigung dieser
Bürde helfen (vgl. spätere Abschnitte).
7.3.1.1.2 Zeitliche Belastung
Erwerb von
Lerntechniken
Prüfungsstress
Lernstress
Kursverlauf
Über die zeitliche Verarbeitung des Kurserlebnisses möchte ich an dieser Stelle nicht allzu
viele Worte verlieren, zumal diesbezügliche Einschränkungen schon ausführlich diskutiert
wurden. Unbestritten ist, dass der Zeitfaktor den Studierenden die meisten Kopfzerbrechen
bereitet - eine recht schlüssige Botschaft, bedenkt man, dass für Kursbesuch und Lernzeiten
insgesamt etwa 10 Tage 483 pro Monat verwendet werden, und zwar bei uneingeschränkter
beruflicher Betätigung. Die Konsequenz: Arbeits- und Privatleben finden kompakter statt.
Dass diese Verdichtung aller Aktivitäten nicht nur in einem äußerst gedrängten Terminkalender
resultieren, sondern einen gehörigen Zeitstress auslösen, darf angenommen werden.
Was nun die Verknappung privater Zeitressourcen betrifft, so findet diese ihren Niederschlag
1. beim Teilnehmer selbst (Einschränkung der Freizeitaktivitäten, sportlicher Betätigungen,
Hobbys etc.)
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Durchschnittlich finden zwei Module (= 6 Tage) pro Monat statt. Aus der schriftlichen Befragung
ging hervor, dass der zusätzliche Lernaufwand zu Hause im Mittel 8 Stunden pro Woche (das entspricht
ungefähr einem Arbeitstag pro Woche bzw. 4 Arbeitstagen pro Monat) beträgt. In Summe werden
durch die Weiterbildung daher ca. 10 Tage "blockiert".
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