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Bohnen - Glutenfrei kochen backen

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2 EL Öl (Salatöl)<br />

Essig (Apfelessig und/oder Zitronensaft)<br />

Salz und Pfeffer<br />

Dill, frisch<br />

4 Ei(er), hart gekocht<br />

Zucker<br />

ZUBEREITUNG<br />

<strong>Bohnen</strong> putzen, mit etwas <strong>Bohnen</strong>kraut nicht zu weich garen. Abkühlen<br />

lassen, mit Mais mischen. Frühlingszwiebeln in dünne Scheiben schneiden,<br />

untermischen.<br />

Aus den übrigen Zutaten Salatsauce rühren, mit Gemüse mischen. Etwas<br />

durchziehen lassen.<br />

Salat mit Eierachteln anrichten.<br />

Schmeckt lecker mit Ciabattabrot als sommerliche Mahlzeit (oder auch<br />

Vorspeise!)<br />

29.7.03 Angie17 CK<br />

Grüne <strong>Bohnen</strong> in Estragoncreme 1 Ei<br />

750 g grüne <strong>Bohnen</strong><br />

1 Becher Creme fraiche (150 g)<br />

Knoblauchzehen<br />

1-2 EL Estragonblättchen, gehackt<br />

1 Ei<br />

gehackte Petersilie<br />

Salz, Pfeffer<br />

<strong>Bohnen</strong> putzen, waschen und in Stücke schneiden. In <strong>kochen</strong>des Salzwasser<br />

geben und 15 - 20 Minuten gar <strong>kochen</strong>. Abtropfen lassen.<br />

Creme Fraiche erhitzen, Knoblauch durchpressen und mit Estragon und<br />

Petersilie dazu geben. Gut verrühren und Mit salz und Pfeffer abschmecken.<br />

Die <strong>Bohnen</strong> hinzufügen, durchschwenken und sofort servieren<br />

Grüne <strong>Bohnen</strong> mit Tomaten<br />

Zutaten für 4 Portionen<br />

2 Zwiebel(n) gehackt<br />

4 EL Öl (Olivenöl)<br />

750 g <strong>Bohnen</strong>, grüne, in Stücke geschnitten<br />

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