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Bohnen - Glutenfrei kochen backen

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Hinweis: Ich lasse die weißen <strong>Bohnen</strong> meistens nicht so lange vor<strong>kochen</strong>,<br />

da sie dann fast zerkocht sind. Muss man ausprobieren.<br />

Außerdem nehme ich anstelle von Bauchfleisch dicke Rippe. Ist nicht so<br />

fett und die schneide ich dann nach dem Kochen in Würfel.<br />

28.6.03 Friesin CK<br />

Buntes Huhn<br />

Zutaten für 4 Portionen<br />

2 große Zwiebel(n), (in Streifen)<br />

30 g Butter<br />

300 g <strong>Bohnen</strong>, weiße (über Nacht eingeweicht)<br />

600 g Rippchen (frische Schweinerippchen, ohne Knochen)<br />

300 g Karotte(n), (in Scheiben)<br />

300 g Kartoffeln, (geschält und gewürfelt)<br />

2 Würfel Fleischbrühe<br />

1 Bund Petersilie, (gehackt)<br />

Salz und Pfeffer<br />

ZUBEREITUNG<br />

Die Zwiebelnstreifen in der Butter glasig dünsten. Die <strong>Bohnen</strong> mit dem<br />

Einweichwasser beigeben, falls nötig etwas Wasser zufügen: die <strong>Bohnen</strong><br />

sollten bedeckt sein. Bei mittlerer Hitze 40 Minuten <strong>kochen</strong> lassen.<br />

Die Schweinerippchen auf die <strong>Bohnen</strong> legen und 10 Minuten mit<strong>kochen</strong>.<br />

Karotten und Kartoffeln über das Fleisch verteilen, die Fleischbrühwürfel<br />

darüber zerdrücken und alles sorgfältig mischen. In 30 bis 40 Minuten fertig<br />

garen. Falls nötig noch etwas Wasser zugeben.<br />

5 Minuten vor Ende der Garzeit würzen und mit Petersilie bestreuen. Im<br />

Topf servieren.<br />

5.3.04 belladonna01 CK<br />

Dalmatinische <strong>Bohnen</strong>suppe<br />

Zutaten für 4 Portionen<br />

75 g Schinkenspeck<br />

2 Paprikaschote(n), rot<br />

1 Liter Fleischbrühe, klar<br />

1 Dose/n <strong>Bohnen</strong>, weiß<br />

Tabasco<br />

Salz<br />

4 EL saure Sahne<br />

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