14.01.2013 Aufrufe

Bohnen - Glutenfrei kochen backen

Bohnen - Glutenfrei kochen backen

Bohnen - Glutenfrei kochen backen

MEHR ANZEIGEN
WENIGER ANZEIGEN

Erfolgreiche ePaper selbst erstellen

Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.

<strong>Bohnen</strong>suppe<br />

Zutaten:<br />

100 g getrocknete <strong>Bohnen</strong>,<br />

1 EL Butter,<br />

1 Zwiebel (fein gehackt),<br />

1 Stange Lauch (in Streifen),<br />

1/2 Sellerieknolle (in Scheiben),<br />

2 Karotten (in Rädchen),<br />

2 l Wasser,<br />

100 g Rollgerste (Graupen),<br />

1/2 kg geräuchertes Schweinefleisch,<br />

1 Bund Schnittlauch<br />

Zubereitung:<br />

Die <strong>Bohnen</strong> über Nacht einweichen. Einweichwasser abschütten. Die<br />

Butter zergehen lassen, zuerst die Zwiebel glasig dämpfen, dann das<br />

übrige Gemüse beigeben. Durchdämpfen. Mit dem Wasser ablöschen, die<br />

Gerste und das Fleisch beigeben. Zwei Stunden köcheln lassen oder -<br />

noch originaler - in dem auf 180 Grad vorgeheizten Backofen 2 Stunden<br />

ziehen lassen.<br />

<strong>Bohnen</strong>suppe mit Kassler<br />

500 g Kasselerfleisch in Würfel<br />

2 Zwiebeln in Würfel oder Ringe je nach Wunsch<br />

2-3 El Öl<br />

1 l Gemüsebrühe<br />

450 g Grüne <strong>Bohnen</strong> TK<br />

1 Dose weiße <strong>Bohnen</strong> 850 g mit Suppengrün<br />

Salz,<br />

Pfeffer,<br />

Petersilie<br />

Kasseler in Öl anbraten, dann auch die Zwiebeln, mit Brühe ablöschen und<br />

auf<strong>kochen</strong> lassen. Grüne <strong>Bohnen</strong> dazu und 15 Minuten köcheln dann weiße<br />

<strong>Bohnen</strong><br />

dazu und alles abschmecken.<br />

http://www.was<strong>kochen</strong>.de/Rezept.asp?rezeptnummer=274<br />

- 408 -

Hurra! Ihre Datei wurde hochgeladen und ist bereit für die Veröffentlichung.

Erfolgreich gespeichert!

Leider ist etwas schief gelaufen!