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Bohnen - Glutenfrei kochen backen

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2 1/2 Liter frisches Wasser angießen und das Schweineschmalz bis auf einen<br />

Esslöffel hinzufügen. Eine Zwiebeln schälen, in Stücke schneiden und<br />

einlegen. Die <strong>Bohnen</strong> bei mittlerer Hitze in anderthalb bis zwei Stunden<br />

weich <strong>kochen</strong>, dabei den Deckel einen Spaltbreit offen lassen.<br />

Die <strong>Bohnen</strong> abgießen, das Kochwasser aufbewahren. Das restliche<br />

Schweineschmalz in einer Kasserolle erhitzen. Knoblauch und die restliche<br />

Zwiebeln schälen und fein hacken und beides im heißen Schmalz andünsten.<br />

Inzwischen Chorizo- Wurst häuten, in ½ Zentimeter dicke Scheiben<br />

schneiden und dann mit den abgetropften <strong>Bohnen</strong> in die Kasserolle geben.<br />

¼ - 3/8<br />

Liter <strong>Bohnen</strong>brühe hinzugießen. Alles offen bei mittlerer Hitze etwa zehn<br />

Minuten köcheln lassen, bis die Brühe leicht angedickt ist.<br />

Inzwischen Chilischote waschen, in der Mitte durchschneiden. Mit einem<br />

Messer Kerne herausschaben, Chilischote in feine Ringe schneiden. Vorsicht,<br />

Hände nicht in die Nähe der Augen bringen! <strong>Bohnen</strong> mit Salz und Pfeffer<br />

abschmecken, mit Chiliringen bestreuen und servieren.<br />

Zubereitungszeit: 30 Minuten + 12 Stunden einweichen + 2 Stunden Garen<br />

pro Portion: 2200 kJ/520 kcal<br />

Ge<strong>backen</strong>e <strong>Bohnen</strong> (Frijoles con Queso)<br />

1 Mexikanische <strong>Bohnen</strong>, gekocht<br />

(Siehe Grundrezept)<br />

120 g Fetter Speck<br />

40 g Zwiebel<br />

60 g Geriebener Käse<br />

Die gekochten <strong>Bohnen</strong> zusammen mit dem Kochwasser im Mixer pürieren<br />

oder mit einer Gabel zermusen.<br />

Den kleingeschnittenen Speck in einer Pfanne auslassen und die<br />

feingehackten Zwiebeln darin leicht anbräunen.<br />

Anschließend die pürierten <strong>Bohnen</strong> dazugeben und so lange braten, bis ein<br />

trockener, leicht formbarer Teig entstanden ist. Das dauert etwa 10 - 15<br />

Minuten.<br />

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