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Bohnen - Glutenfrei kochen backen

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<strong>Bohnen</strong>topf mit Paprika<br />

Zutaten für 4 Portionen<br />

500 g <strong>Bohnen</strong>, weiße ( Dose mit Flüssigkeit)<br />

250 g Zwiebel(n)<br />

250 g Paprikaschote(n), rote<br />

4 Zehe/n Knoblauch<br />

3 EL Olivenöl<br />

3 Lorbeerblätter<br />

1 Pck. Tomate(n), passierte<br />

300 g saure Sahne<br />

1 Becher Schmand<br />

Salz und Pfeffer<br />

ZUBEREITUNG<br />

Die weißen <strong>Bohnen</strong> zusammen mit den geschnittenen Zwiebeln, dem Öl,<br />

der Paprika und dem Knoblauch in einem Kochtopf anschmoren. Lorbeerblätter,<br />

Salz und Pfeffer hinzufügen. Nach ca.10 Min Tomaten, saure Sahne<br />

und Schmand hinzufügen. Das ganze stellt man mit dem Topf bei<br />

175°C 45 min in den Backofen. Anschließend nochmals abschmecken. Fertig<br />

11.4.04 Saeros CK<br />

Boston Baked Beans<br />

Zutaten für 2 Portionen<br />

1 Zwiebel(n)<br />

5 Gewürznelken<br />

500 g <strong>Bohnen</strong>, weiß, gekocht (Dose)<br />

1 Würfel Brühe<br />

2 TL Senf<br />

½ Tasse/n Tomatenketchup<br />

Pfeffer<br />

1.5 TL <strong>Bohnen</strong>kraut, getrocknet<br />

½ Tasse/n Rübensirup, Rübenkraut<br />

ZUBEREITUNG<br />

Römertopf wässern. Zwiebel pellen, mit den Nelken spicken und in den<br />

Römertopf setzen. <strong>Bohnen</strong> mit der Flüssigkeit zufügen. Die übrigen Zutaten<br />

verrühren und über die <strong>Bohnen</strong> gießen. Gut vermischen.<br />

Den Römertopf schließen und bei 200°C für 50 Minuten in den Ofen stellen.<br />

Dazu schmeckt kross gebratener Frühstücksspeck.<br />

15.11.01 kleine Hexe CK<br />

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