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Bohnen - Glutenfrei kochen backen

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ker Hitze 4-5 Minuten anbraten, Naneminze hinzugeben, mit etwas Wasser<br />

ablöschen und weitere 3-5 Minuten <strong>kochen</strong> lassen.<br />

7. Die Reschteh in einer Terrine servieren, und wer's mag, kann die<br />

Fleischgarnitur hinzufügen. Am besten gibt man noch etwas Kaschk hinzu,<br />

die zuvor mit etwas warmem Wasser verdünnt wurde. Warm servieren.<br />

Anmerkung vom Autor: Zutaten für 3-5 Personen. Das Rezept wurde von<br />

mir ein bisschen überarbeitet, aber es schmeckt hervorragend. Das kann<br />

ich garantieren!<br />

Anmerkung von uns: Stimmt :-)<br />

Pizzasuppe<br />

Zutaten für 4 Portionen<br />

500 g Hackfleisch<br />

3 Zwiebel(n)<br />

1 Dose/n Tomate(n), geschälte<br />

1 Dose/n <strong>Bohnen</strong> (Brechbohnen)<br />

1 Tube/n Tomatenmark<br />

150 g Schmelzkäse<br />

250 g süße Sahne<br />

¼ Liter Fleischbrühe<br />

Salz und Pfeffer<br />

Paprikapulver<br />

Tabasco<br />

Pizzagewürz<br />

ZUBEREITUNG<br />

Hackfleisch mit Salz und Pfeffer anbraten, dann alle Zutaten in den Topf<br />

geben. Schmelzkäse in der Fleischbrühe auflösen und auch dazugeben.<br />

Zu der Pizzasuppe einfach Partybrot reichen.<br />

5.10.03 zwergenmama1 CK<br />

Ruck - Zuck Curry à la Ottway<br />

Zutaten für 4 Portionen<br />

750 g Hackfleisch, (halb/halb)<br />

½ Glas Currypaste, scharf<br />

1 Dose/n <strong>Bohnen</strong>, weiße (ohne Suppengrün)<br />

1 Glas Natur-Joghurt, mild (großes Glas)<br />

ZUBEREITUNG<br />

Zuerst das Hackfleisch scharf anbraten (am besten in einer beschichteten<br />

Pfanne, da die Curry-Paste sehr viel Öl enthält!). Dann fügt man die Cur-<br />

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