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Bohnen - Glutenfrei kochen backen

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Thai <strong>Bohnen</strong><br />

Thai <strong>Bohnen</strong> .........................................................................445<br />

Thai - Gemüse - Curry................................................................445<br />

Thai - Gemüse - Curry<br />

Zutaten für Portionen<br />

400 g Aubergine(n) (Thai-Auberginen)<br />

3 EL Currypaste, grüne<br />

3 EL Öl<br />

400 ml Kokosmilch<br />

100 g <strong>Bohnen</strong> (Thai-<strong>Bohnen</strong>)<br />

250 g Zuckerschote(n)<br />

250 g Erbsen<br />

1 Chilischote(n) (Thai-Chili), grüne<br />

5 Kaffir-Limettenblätter<br />

3 EL Sojasauce, helle<br />

1 TL Zucker<br />

1 Zweig/e Basilikum (Thai-Basilikum)<br />

ZUBEREITUNG<br />

Die Currypaste in Öl andünsten. Mit der Kokosmilch aufgießen und 15 Minuten<br />

köcheln.<br />

Die Auberginen abbrausen und vierteln, die <strong>Bohnen</strong> putzen und waschen,<br />

beides in der Kokosmilch 10 Minuten garen.<br />

Die Zuckerschoten putzen, waschen und schräg halbieren. Die Erbsen aus<br />

den Schalen lösen und mit den Zuckerschoten in den Topf geben. Die Chilischote<br />

aufschlitzen, entkernen, abspülen und in Streifen schneiden.<br />

Chili und Kaffirlimetten-Blätter zum Gemüse geben und den Curry mit Sojasauce<br />

und Zucker würzen. Weitere 10 Minuten garen. Basilikum abbrausen,<br />

Blättchen abzupfen und zum Curry geben.<br />

Beilage: Reis<br />

24.5.02 Mariatoni CK<br />

Verschiedenes, was woanders nicht passt<br />

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