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Bohnen - Glutenfrei kochen backen

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Kartoffel-<strong>Bohnen</strong> Chili<br />

Zutaten für Portionen<br />

500 g Gulasch vom Schwein<br />

2 Zwiebel(n)<br />

1 EL Butterschmalz<br />

Salz<br />

1 kleine Chilischote(n) (getrocknet) oder<br />

¼ TL Chilipulver<br />

1 EL Mehl, gehäuft<br />

500 g <strong>Bohnen</strong> (Brechbohnen)<br />

600 g Kartoffeln<br />

1 Dose/n Tomate(n), à 850 ml<br />

150 g Cabanossi oder Mettwürstchen<br />

½ Bund Petersilie<br />

4 EL saure Sahne<br />

ZUBEREITUNG<br />

Fleisch abtupfen und evtl. etwas kleiner schneiden. Zwiebel schälen und<br />

fein würfeln. Butterschmalz in einem großen Topf erhitzen. Fleisch portionsweise<br />

darin anbraten. Gesamtes Fleisch wieder zugeben, mit Salz würzen.<br />

Zwiebel und Chili mit anbraten. Alles mit Mehl bestäuben und anschwitzen.<br />

Unter Rühren 375 - 500 ml Wasser angießen. Auf<strong>kochen</strong> und<br />

alles ca. 20 Minuten schmoren. <strong>Bohnen</strong> putzen, waschen und in Stücke<br />

brechen. Zum Fleisch geben und alles weitere 10 Minuten schmoren. Kartoffeln<br />

schälen, waschen und grob würfeln. Zum Fleisch geben. Tomaten<br />

mit Saft angießen, grob zerkleinern und alles weitere 15 - 20 Minuten garen.<br />

Wurst in Scheiben schneiden und ca. 3 Minuten vor Ende der Garzeit<br />

zum Eintopf geben. Petersilie waschen und fein hacken. <strong>Bohnen</strong> - Chili<br />

nochmals abschmecken. Kurz vor dem Servieren saure Sahne als Klecks<br />

darauf geben und mit Petersilie bestreuen.<br />

22.4.01 Hilda CK<br />

Nackenbraten im Salzbett<br />

Zutaten für Portionen<br />

1 kg Schweinenacken<br />

1 kg Salz<br />

1 kleiner Blumenkohl<br />

250 g Karotte(n)<br />

1 große Zwiebel(n)<br />

250 g <strong>Bohnen</strong> (Brechbohnen)<br />

30 g Butter<br />

30 g Mehl<br />

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