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Bohnen - Glutenfrei kochen backen

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<strong>Bohnen</strong> Cassoulet<br />

200 g große, weiße <strong>Bohnen</strong> (Corona)<br />

2 grob gewürfelte Zwiebeln<br />

3 Knoblauchzehen<br />

1 Lorbeerblatt<br />

2 Bund grob gehackte Blattpetersilie<br />

3 EL schwarze, entsteinte Oliven<br />

300 g gehacktes Suppengrün (Lauch, Karotte, Sellerie)<br />

1 Thymianzweig<br />

1 Rosmarinzweig<br />

4 gehackte Fleischtomaten<br />

6 EL Olivenöl<br />

½ L Gemüsebrühe<br />

1/2 feingewürfeltes Kastenweißbrot<br />

grober, schwarzer Pfeffer,<br />

Die <strong>Bohnen</strong> 36 Stunden in viermal soviel kaltem Wasser einweichen.<br />

Zwiebelwürfel und Knoblauch mit dem fein gewürfelten Suppengemüse in<br />

Olivenöl anbraten und mit Brühe auffüllen. <strong>Bohnen</strong> und die übrigen Zutaten<br />

außer dem Weißbrot in den Topf geben. Einmal auf<strong>kochen</strong>, dann mit<br />

geschlossenem Deckel in den Ofen geben und bei 165 Grad 90 Minuten<br />

garen.<br />

Immer wieder die <strong>Bohnen</strong> mit einem Schaumlöffel unter die Flüssigkeit<br />

drücken.<br />

Dann mit den Brotwürfeln bestreuen, diese auch mit dem Schaumlöffel in<br />

die Sauce drücken und mit dem restlichen Olivenöl beträufeln. Eine halbe<br />

Stunde weitergaren. Nach zwanzig Minuten bräunt die Brotschicht etwas.<br />

Man kann dem nachhelfen und die Grillschlange einschalten.<br />

<strong>Bohnen</strong>- Weiße-Suppe mit Klößchen 1 Ei<br />

150 g weiße <strong>Bohnen</strong><br />

2 l Wasser 12- 24 h einweichen<br />

mit<br />

1 Teel. Getr. <strong>Bohnen</strong>kraut<br />

2 Teel. Basilikum<br />

½ t Kümmel<br />

½ t grob zerstoßenen Koriander<br />

1 t Liebstöckel<br />

30 min Schnellkochtopf<br />

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