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Estimulación motriz gruesa para Niños Lactantes de 3 a 6 meses
Nombre de la actividad/ Objetivo Actividad Sugerencias/Nota
“Las llantas del camión”
Fortalecer los brazos y
aumentar su movilidad.
“La papa Renata”
Fortalecer piernas.
“Círculos con los pies ”
Fortalecer cadera.
“Haciendo fuerza en mis piernas”
Fortalecer piernas.
“Abdominales”
Fortalecer la espalda y los
músculos del abdomen.
Cuando el niño este en posición prona
(boca arriba), has que tome tus pulgares
y manteniendo estirados sus brazos
muévelos:
o en pequeños círculos.
o afuera y adentro.
o arriba y abajo.
Al ritmo de la canción: “Las llantas del
camión”*.
Recuesta al niño boca arriba, frente a ti y
flexiona sus piernas alternadamente al
ritmo de la canción “La papa Renata”*.
Coloca al niño en posición supina, toma
sus tobillos, mantén sus piernas juntas y
estiradas, comienza a hacer pequeños
círculos y amplíalos en forma de espiral,
considerando un límite de 20 cm de
diámetro, después reduce hasta llegar al
centro y terminar el ejercicio. Continúa el
ejercicio girando hacia el lado contrario.
En posición supina toma con tus palmas,
las plantas del niño y empújalas para que
él las estire y haga fuerza.
Coloca al niño en posición supina y
tómalo de las manitas, da unos jaloncitos
muy sutiles para incitarlo a que se siente,
como si hiciera una abdominal. Con la
práctica logrará hacerlo por sí solo.
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Este mismo ejercicio lo puedes
realizar con las piernas del niño.
La canción lleva un ritmo acelerado,
es importante no ejercer fuerza para
no lastimar al niño.
Verifica que el niño no tenga ninguna
lesión de cadera.
No impulses muy fuerte, sólo verifica
que el niño haga fuerza.
Cuando el niño ya haya realizado
varias veces el ejercicio, puedes
modificarlo pidiendo que se agarre de
una barra, coloca tus manos encima
de las de él, para evitar que se suelte.
DPES/CG/003/028