Manual 1-400 - Comunidad de Madrid

2.2 Alimentación del lactante sano
R. Mosqueda Peña, J.M. Moreno Villares
INTRODUCCIÓN
El objetivo principal de la alimentación durante el primer año de vida es
proporcionar los nutrientes necesarios para conseguir un crecimiento y un desarrollo
adecuados. La alimentación va a depender de la integridad y de la maduración
neurológica, intestinal y renal que va adquiriendo el individuo y va a estar
influenciada por diversos factores, tales como el temperamento individual,
las relaciones interpersonales y con el entorno y la cultura.
REQUERIMIENTOS NUTRICIONALES
Los requerimientos nutricionales varían con la edad, siendo aproximadamente
así:
Necesidades calóricas
• 0-2 meses: 90-120 kcal/kg/día.
• 3-5 meses: 80-100 kcal/kg/día.
• 6-8 meses: 80-100 kcal/kg/día.
• 9-11 meses: 90-100 kcal/kg/día.
Requerimientos proteicos
• 0-6 meses: 1,5 g/kg/día.
• 7-12 meses: 1 g/kg/día.
Normalmente, los niños son capaces de autorregular su ingesta energética.
LACTANCIA MATERNA
La leche materna es el alimento de elección durante los 6 primeros meses
de vida de forma exclusiva, recomendándose además, su mantenimiento
a partir de entonces junto con la alimentación complementaria. Se han
demostrado importantes ventajas nutricionales, inmunológicas, psicológicas
y económicas con el uso de la leche materna.