La práctica de la atención plena

años. En tal caso, el psiquismo del niño puede hallarse
en el país de la fantasía o, si se trata de un niño
fundamentalmente feliz, puede llegar a encarnarse de
vez en cuando en el aula, porque tiene obligaciones
kármicas más importantes. Pero el niño también puede
hallarse inconscientemente sumido en una angustiosa
pesadilla, acosado por los demonios de la falta de
conanza, del odio hacia sí mismo o anestesiando
sensaciones que no pueden expresarse en esos entornos e
imposibilitan, en el caso de que su mundo interno no sea
adecuadamente tenido en cuenta y respetado, la
presencia y concentración necesarias para llevar a cabo
sus tareas.
Los tibetanos se reeren al Dalai Lama con el nombre
de Kundun –que signica “presencia”–, un término que
me parece muy adecuado porque, a su lado, uno se torna
más presente. Yo he tenido la ocasión de observarle
durante varios días en una habitación con un pequeño
número de personas y siguiendo, obviamente con
diferentes grados de interés, complejas presentaciones y
conversaciones cientícas, y debo decir que su
pensamiento y su tono afectivo ponen claramente de
relieve su continua presencia. Él atiende a la cuestión de
la que se está hablando y he visto que, en su presencia,
las personas que le rodean no sólo están más presentes,
sino que también se tornan más abiertas y bondadosas.
De vez en cuando interrumpe para aclarar algo que no
entiende y entonces puede advertirse la deliberación en