La práctica de la atención plena

LA ESTERILIDAD DE LA INDIGNACIÓN
Resulta curiosa, hablando de actitudes negativas, la
facilidad con la que asumimos -por más ecuanimidad
que cultivemos- actitudes farisaicas que nos hacen
indignarnos apenas empezamos a considerar las cosas
que nos desagradan del mundo, sobre todo de las que
parecen derivarse de las acciones y las omisiones
humanas. No es infrecuente, en este sentido, descubrirnos
asumiendo estas actitudes, aunque, en ciertos momentos,
haya personas concretas que a veces desempeñan,
papeles espantosos. Recordemos, por ejemplo, el uso
impropio y corrupto del lenguaje con el que suelen
ocultarse -en una especie de newspeak* surrealista- las
injusticias, las desigualdades y la explotación de los seres
humanos y de los recursos naturales impidiéndonos
discernir lo que realmente está ocurriendo. Recordemos
el daño provocado por guerras que se hallan al servicio
de intereses espurios y de nes más que dudosos; la
sensación de que quienes detentan el poder y la
responsabilidad no tienen empacho alguno en mentir,
ocultar, inventar, coaccionar, manipular, negar, sobornar
y racionalizar todo lo que hacen, sin importarles los
medios que deban emplear para alcanzar sus ambiguos