La práctica de la atención plena

sólo el ruido ocasional y distante de un leñador.
Cuando amanece remiendo mi ropa y,
en la tremolosa luz de la luna, releo poemas budistas.
No tengo, amigos, nada que deciros
pero, si queréis entender,
dejad de correr detrás de las cosas.
Dejad de correr detrás de las cosas…, un sabio consejo
que merecería la pena recordar. Quizás entonces
podamos encontrarnos con nosotros mismos y saber
quiénes somos y conocernos, por vez primera, como
individuos y como naciones.
Recordemos ahora las siguientes palabras escritas por
Rumi hace unos novecientos años:
Las noticias que escuchamos
nos llenan de pesar por el futuro,
pero la auténtica noticia
es que no hay noticia alguna.
Recordemos también la conmovedora admonición de
William Carlos Williams:
Es difícil
que los poemas nos informen de algo.
Pero los hombres mueren miserablemente
por falta