La práctica de la atención plena

Estoy seguro de que, a mis veintisiete años, respondí a
su interrogatorio con una gran sinceridad, pero también,
retrospectivamente considerado, con una seriedad y una
conanza en mí mismo que coqueteaba, cuando no caía
de lleno, en la arrogancia. Dadas las circunstancias, corrí
el peligro de identicarme con la visión que tan
decididamente acababa de exponer. De algún modo, la
experiencia me había llevado a descubrir algo que
trascendía las fronteras de la realidad consensual y que,
por tanto, se hallaba más allá (o, al menos, así lo
pensaba) del objetivo que ese día nos había congregado.
Y, del mismo modo, la experiencia con la meditación y
el yoga había desarrollado en mí una pasión por las
posibilidades reveladas por esas disciplinas, sin darme
cuenta de que se trata también de un dominio que
trasciende las fronteras de la ciencia. En cualquiera de
los casos, la meditación y el yoga se hallan mucho más
allá del ámbito de la biología molecular y del tema de
mi tesis.
Quizás esperaba que la explicación del signicado de
esa cita de apertura me sugiriese algo que pudieran
entender mis mentores. Quizás ése fue uno de los
motivos inconscientes que me llevaron a incluir ese
aforismo, aunque también era muy consciente de que
atravesar esa pasaje de mi formación implicaba una
suerte de muerte y resurrección. Estaba ahí para
recordarme (¿no les parece un término muy
interesante?) todos los esfuerzos y tribulaciones que