La práctica de la atención plena

incluida la intención misma de observar y conocer,
descansemos en esa conciencia del momento presente
que, en sí misma, se halla más allá del tiempo.
Con el tiempo y la práctica, esos momentos
atemporales acabarán emergiendo del sustrato de
proliferaciones y construcciones y serán vistos y
reconocidos, porque estaremos más familiarizados con
ellos y, en consecuencia, resultarán más visibles y
accesibles. Así es como llegamos nalmente a asentarnos
de manera natural en una tranquilidad y claridad que no
puede verse perturbada por nada. Así es como,
provisionalmente al menos, acabamos saliendo de
nuestro propio camino y todo se torna evidente,
resplandeciente e imperturbable, por más intensos que
quizá entonces más que nunca sean los altibajos que
estemos experimentando.
Y si en cualquier momento concreto nos quedamos
atrapados en las fabricaciones de la mente, también
podemos comprobar los fusibles, sobre todo los fusibles
mentales.