La práctica de la atención plena

ocultarlo supone una pesada carga social y una gran
vulnerabilidad que el sujeto puede experimentar como si
de la peste se tratara. El gran novelista John Updike ha
captado perfectamente, como sólo puede hacerlo un
escritor de su talla que conoce por experiencia propia lo
que está diciendo, lo molesta que puede ser esta
aflicción.
31 de octubre. Durante mucho tiempo he sido alfarero, soltero y
leproso. Pero no es que padezca exactamente la lepra, porque lo
que la Biblia denomina lepra probablemente sea esta enfermedad
que tiene un nombre griego tan extraño que hasta me resulta
difícil de escribir. La forma que asume la enfermedad es la
siguiente: manchas, placas y avalanchas de un exceso de piel,
creada por la dermis a causa de algún pequeño y persistente error
en las instrucciones metabólicas que se expande lentamente hasta
acabar cubriendo la supercie del cuerpo como el liquen una
tumba. Mi cuerpo es plateado y escamoso y deja un rastro de
copos ahí donde descansa. Cada mañana tengo que limpiar la cama
con el aspirador. La piel me tortura, pero no siento ningún dolor,
ni siquiera comezón. Los leprosos vivimos mucho tiempo, pero
dejando nuestra enfermedad a un lado, somos paradójicamente
sanos. También somos muy lujuriosos, aunque reacios a amar y
poseemos una visión muy aguda, pero nos repugna vernos a
nosotros mismos. El nombre de nuestra enfermedad,
espiritualmente hablando, es el de humillación.
1 de noviembre. El médico silba cuando me quito la ropa.
«¡Vaya, vaya! ¡Todo un caso!» […]. Advierto que el suelo de su
consulta está lleno de escamas. «¡Parece que no soy el primer