La práctica de la atención plena

llegar a ponerse en pie en la sabana en que vivían,
permitiendo así el uso de sus brazos y de sus manos y
proporcionando a sus cerebros la posibilidad de
enfrentarse a un abanico mucho mayor de posibilidades.
El modo en que entendemos nuestra sensibilidad
heredada y lo que hacemos con ella tanto de forma
individual como colectiva es, obviamente, una de las
cuestiones fundamentales de nuestro tiempo. Merece la
pena subrayar la naturaleza impersonal de la visión
biológica de los sistemas vivos, porque arma con
rotundidad la inexistencia de cualquier dimensión
mística en el despliegue de la vida. La conciencia no es,
desde esa perspectiva, la que dirige el proceso, sino uno
de sus muchos emergentes, por más que se halle
continuamente latente. Pero, a pesar de ello, su
emergencia y desarrollo pueden tener un impacto muy
profundo sobre todos los aspectos de la vida, a través de
las vitales que tomamos sobre el modo de vivir, dónde
debemos aplicar nuestra energía y cómo valorar nuestro
impacto en el mundo en que habitamos. La sensibilidad
sólo puede emerger dadas ciertas causas y condiciones
adecuadas que, por cierto, no están garantizadas de
antemano y, obviamente, si no se hallaran presentes, no
habría nadie para hablar de su ausencia.
No es de extrañar pues, si somos el producto de causas
y condiciones impersonales complejas que se atienen a
las leyes de la física y de la química y no hay, detrás de
ellas, ninguna “fuerza vital”, el antivitalismo maniesto