La práctica de la atención plena

LA MUERTE
La impermanencia es un tema tan inherente a nuestra
exploración que no estaría de más que revisásemos de
nuevo la fugacidad de la vida. Nuestro cuerpo,
condensación concreta de protoplasma vital –el mayor y
más complejo conglomerado de materia y energía del
universo–, aparece y acaba desvaneciéndose y, con su
desaparición, desaparecen también las particularidades y
la expresión personal de cada vida individual. Lo único
que perdura son las fotografías, los vídeos, los recuerdos,
los pequeños triunfos y gestos, las historias que quienes
todavía están vivos relatan o recuerdan en silencio sobre
quién era o no era tal o cual persona, y también los
momentos perdidos, es decir, lo que pudo haber
ocurrido, pero no ocurrió y lo que pudo haber sido, pero
no fue.
Pero la vida misma, es decir, la red interconectada viva
y palpitante de la que forman parte todos los
organismos, perdura. En un sentido muy real, el cuerpo
no es más que el modo en que los genes se transmiten en
combinaciones que garantizan su supervivencia en
circunstancias muy diversas. Nosotros creemos ser sus
poseedores, pero lo cierto es que nuestros genes tienen