La práctica de la atención plena

por completo, desplazando así un poco la curva de la
campana de la normalidad hasta promover una rotación
ortogonal y reconociendo la locura -cuando no acabando
con ella de una vez por todas-, algo que no tiene nada
que ver con cambiar el reparto y seguir manteniendo el
mismo guión enloquecido e incomprensible.
Para aprender a conar en nuestra experiencia directa
de las cosas, tenemos que acopiar el coraje necesario
para no seguir basando nuestras convicciones en
cuestiones ideológicas o en la mera corrección política,
sino en una percepción y una comprensión basada en un
discernimiento sabio. Quizás necesitemos también
aprender -y dejar, para ello, que el mundo nos enseñe- a
descansar en la conciencia abierta, ver las cosas que se
ocultan tras los velos de las apariencias y de la
información errónea e ir más allá también de nuestra
ceguera, de nuestros buenos deseos y de la tendencia a
dividirlo todo en blanco y negro o bueno o malo,
perdiendo así de vista los matices.
Pero, además de todo eso, necesitamos asentarnos en
lo que vemos, en lo que sentimos, en lo que podemos
hacer, en nuestro compromiso en crear un mundo
diferente sin caer, por ello, en nuestro “yo” mezquino
basado en los miedos, con todos sus problemas, ni en la
arrogancia que nos lleva a creernos moralmente
superiores a los demás, puros, iluminados, limpios de
culpa y de pecado, los únicos, en suma, que de verdad
saben cómo son las cosas. Porque, cuanto más lo decimos