La práctica de la atención plena

de todos los puntos de vista. Pero también podríamos
decir, desde una perspectiva algo diferente, que también
nos hallamos expuestos a todas horas a una franja muy
estrecha de visiones y de perspectivas. Por ello, ante
cualquier duda, haríamos bien en echar un vistazo a lo
que, al respecto, dice la prensa marginal o la prensa
extranjera y enterarnos así del modo en que perciben las
mismas situaciones quienes tienen perspectivas
diferentes a la nuestra.
¿Cuál es el mejor modo de relacionarnos con un
sistema complejo? ¿Cómo podemos relacionarnos y
entender la corriente de acontecimientos que se
despliegan en el mundo exterior, tanto en nuestra
vecindad como lejos de nosotros? ¿Cómo podemos
afrontar el hecho de que, lo sepamos o no y nos guste o
nos desagrade, todo ello, de un modo u otro, nos afecta?
Una forma consiste en no dejarnos atrapar por los
detalles, por más fascinantes o aterradores que parezcan,
y advertir la presencia de pautas mayores que
aparentemente se repiten.
¿No representa acaso ese ujo de noticias el pulso
mismo de la salud de nuestra nación? Sabemos bien que,
comparada con las sociedades en que no se respeta la
libertad de prensa, su misma existencia es ya
extraordinaria. Pero ¿de qué modo las noticias revelan (o
enmascaran) la enfermedad que aqueja a nuestra nación
y a nuestro mundo?
Éste es un punto en el que todo el mundo coincidiría,
de modo que no es una mera opinión. Obviamente, no