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La práctica de la atención plena

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DIFERENTES CAMINOS<br />

DE CONOCIMIENTO<br />

NOS HACEN MÁS SABIOS<br />

Hace novecientos años, Rumi nos recordaba <strong>la</strong> facilidad<br />

con <strong>la</strong> que, ante el malestar endémico que nos aqueja,<br />

nos <strong>de</strong>jamos llevar por el hábito <strong>de</strong> abrir <strong>la</strong> puerta <strong>de</strong><br />

nuestra morada y empezar a leer, cuando bien<br />

podríamos “coger un instrumento musical” –el que más a<br />

mano tuviéramos– y <strong>de</strong>jar que <strong>la</strong> belleza que amamos, si<br />

po<strong>de</strong>mos permanecer en contacto con el<strong>la</strong>, se revele por<br />

sí so<strong>la</strong> en <strong>la</strong>s muchas formas diferentes en que podamos<br />

expresar<strong>la</strong> aquí y ahora. <strong>La</strong> suya no es más que una<br />

invitación a mantenernos en contacto con lo más esencial<br />

y más importante y a reconocer que son muchas <strong>la</strong>s<br />

formas correctas <strong>de</strong> hacerlo.<br />

<strong>La</strong> reverencia surge cada vez que nos enfrentamos a lo<br />

incomprensible, que no es tanto lo que no po<strong>de</strong>mos<br />

compren<strong>de</strong>r como lo que pue<strong>de</strong> ser comprendido <strong>de</strong><br />

maneras muy distintas. Cuando a n <strong>de</strong> cuentas<br />

concluyen todos nuestros pensamientos, por más<br />

bril<strong>la</strong>ntes, imaginativos y bien informados que sean y<br />

más asentada en <strong>la</strong> razón que se halle nuestra lógica y<br />

nuestra investigación, siempre queda un residuo <strong>de</strong>

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