La práctica de la atención plena

moverse y ser movido por un sioterapeuta y, de ese
modo, ejercitar el cuerpo sin tener que luchar contra la
gravedad y empezó a realizar ejercicios respiratorios.
Según decía, este programa intensivo de ejercicios
pasivos asistidos mantenía su fortaleza muscular y
elevaba su estado de ánimo.
Casi seis años después de no tener ninguna sensación
corporal y ningún control voluntario del movimiento y
un año después de haber emprendido el programa
intensivo ABR, descubrió, una buena mañana, que podía
mover el dedo índice de su mano izquierda.
Este pequeño indicio de la posibilidad de recuperar el
movimiento jalonó el comienzo de un lento proceso de
recuperación de las sensaciones y del control motor que
siguió desarrollándose durante los tres años siguientes.
Reexionando sobre lo ocurrido ese día, Reeve dijo:
«Aunque mi primera reacción fue la de frenar el
entusiasmo, no puedo negar que, internamente, tenía la
esperanza de que, si podía mover mi dedo a voluntad,
tal vez pudiera también, si me esforzaba lo suciente,
hacer lo mismo con el resto de mi cuerpo… Por ello
decidí intensificar el programa de ejercicios».
Debemos señalar que Reeve ni siquiera tenía acceso a
las leves sensaciones que Christina, la paciente de la que
hemos hablado en el capítulo anterior, no había perdido.
Por ello, cuando hablaba de “mi cuerpo”, se refería más
a una idea y a un recuerdo que a algo que estuviera
experimentando en el momento presente…, hasta el