La práctica de la atención plena

continuamente se aproximan al umbral de lo
desconocido, que, lo sepamos o no, siempre se halla
presente. De ahí la importancia capital, si queremos
adentrarnos en ese nuevo y creativo territorio, de conar
en nuestras intuiciones más profundas, aun cuando
contradigan lo que al respecto arme el pensamiento
convencional.
Si es verdad que siempre estamos aprendiendo, a
pesar del sufrimiento y las dificultades que ello entraña y
que, en ocasiones, avanzamos a trompicones, la
experiencia acabará obligándonos a trascender las
fronteras de nuestras creencias habituales –un mero
producto del condicionamiento al que, desde nuestra
más temprana infancia, nos vimos sometidos y al que
después se le agregó el proceso de entrenamiento
profesional– y las pautas de percepción y pensamiento
en las que con tanta facilidad solemos caer debido a que
nos resultan muy familiares y cómodas y a lo bien que
funcionan en determinadas ocasiones. Hay veces en que
esas pautas mentales y esas creencias rutinarias pueden
atraparnos en modalidades de pensamiento y
comprensión que impiden la emergencia de una visión
ortogonal y el acceso, por tanto, a nuevas perspectivas. Y
esto es cierto en cualquier circunstancia,
independientemente de nuestra experiencia, de nuestro
aprendizaje y de nuestra intuición. Ésa es, en mi opinión,
una lección continua de humildad y desapego (y muy
difícil, por cierto), en la que solemos tropezar una y otra