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La práctica de la atención plena

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LAO TZU, Tao Te King<br />

Consi<strong>de</strong>remos, por última vez, el “universo” que<br />

somos. A un <strong>de</strong>terminado nivel, nuestro cuerpo está<br />

compuesto por espacio casi completamente vacío (o<br />

campos), en el que hay unos escasos y raros focos <strong>de</strong><br />

energía altamente con<strong>de</strong>nsada a los que l<strong>la</strong>mamos masa.<br />

Si aumentamos <strong>la</strong> esca<strong>la</strong>, estos focos se transforman en<br />

cuerdas, luego en quarks, <strong>de</strong>spués en electrones,<br />

protones y neutrones y, por último, en átomos. Si<br />

aumentamos todavía más <strong>la</strong> esca<strong>la</strong>, advertimos <strong>la</strong><br />

existencia <strong>de</strong> asociaciones <strong>de</strong> átomos en forma <strong>de</strong><br />

pequeñas molécu<strong>la</strong>s, molécu<strong>la</strong>s <strong>de</strong> tamaño medio,<br />

macromolécu<strong>la</strong>s (como <strong>la</strong>s enzimas y <strong>la</strong>s proteínas) y<br />

megamolécu<strong>la</strong>s como el ADN, <strong>la</strong> madre <strong>de</strong>l software, por<br />

así <strong>de</strong>cirlo, que impulsa y regu<strong>la</strong> el universo <strong>de</strong> <strong>la</strong> vida<br />

en el p<strong>la</strong>neta. Luego existen <strong>la</strong>s megaasociaciones <strong>de</strong><br />

molécu<strong>la</strong>s (orgánulos), como los ribosomas, los retículos<br />

endop<strong>la</strong>smáticos y los aparatos <strong>de</strong> Golgi (¿no les<br />

parecen, todos ellos, términos muy misteriosos y<br />

atractivos?).<br />

Todo esto sólo <strong>de</strong>scribe una pequeña fracción <strong>de</strong>l<br />

contenido <strong>de</strong> una célu<strong>la</strong> en un cuerpo que, como ya<br />

hemos visto, está compuesto <strong>de</strong> un número<br />

inconcebiblemente gran<strong>de</strong> <strong>de</strong> célu<strong>la</strong>s, todas <strong>la</strong>s cuales se<br />

originan en una so<strong>la</strong> célu<strong>la</strong>, el huevo fertilizado, que<br />

proce<strong>de</strong> <strong>de</strong> dos célu<strong>la</strong>s, una <strong>de</strong> cada universo parental<br />

que, según <strong>la</strong> versión estándar, se combinan durante <strong>la</strong><br />

unión <strong>de</strong> los cuerpos <strong>de</strong> los padres.

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