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La práctica de la atención plena

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sentimientos, diculta<strong>de</strong>s y comprensiones que implica<br />

su aplicación a <strong>la</strong> vida cotidiana.<br />

Mis colegas y yo estábamos muy satisfechos por haber<br />

tenido <strong>la</strong> ocasión <strong>de</strong> mantener esta conversación y muy<br />

contentos <strong>de</strong> que otros profesionales se interesasen en <strong>la</strong><br />

aplicación <strong>de</strong> nuestro enfoque a sus propios intereses<br />

clínicos. Esto era precisamente, a n <strong>de</strong> cuentas, lo que<br />

esperábamos que sucediese, que <strong>la</strong> <strong>atención</strong> <strong>plena</strong><br />

acabara convirtiéndose en una fuerza creciente <strong>de</strong>ntro<br />

<strong>de</strong>l campo <strong>de</strong> <strong>la</strong> medicina y <strong>de</strong>l cuidado <strong>de</strong> <strong>la</strong> salud, e<br />

incluso más allá <strong>de</strong> el<strong>la</strong>s. Pero esa tar<strong>de</strong> me di cuenta <strong>de</strong>l<br />

profundo abismo que, hasta entonces, separaba nuestros<br />

marcos <strong>de</strong> referencia, nuestros vocabu<strong>la</strong>rios y hasta<br />

nuestro modo <strong>de</strong> hab<strong>la</strong>r <strong>de</strong> <strong>la</strong> <strong>atención</strong> <strong>plena</strong>, por más<br />

que su apertura, autenticidad y respeto resultaran<br />

evi<strong>de</strong>ntes. Entonces me <strong>de</strong>scubrí pensando en el modo<br />

<strong>de</strong> transmitir nuestra forma radicalmente diferente <strong>de</strong><br />

abordar el problema al que nos enfrentábamos <strong>de</strong> un<br />

modo útil, sin que pareciese que nos aferrábamos a una<br />

visión estrecha y limitada simplemente porque<br />

estábamos cómodos en el<strong>la</strong> o porque nos sentíamos<br />

amenazados por sus sugerencias o sus perspectivas.<br />

Entonces me sentí obligado a ac<strong>la</strong>rar lo que, en mi<br />

opinión, era el problema fundamental, sin <strong>de</strong>jar <strong>de</strong><br />

subrayar <strong>la</strong> exactitud <strong>de</strong> su intuición y <strong>de</strong> su motivación.<br />

Entonces se hizo un silencio y, al cabo <strong>de</strong> unos<br />

instantes, parecieron darse cuenta <strong>de</strong>l abismo que nos<br />

separaba. Al n rompí el silencio y dije: «En <strong>la</strong>

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