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La práctica de la atención plena

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activamente representado en su cerebro, lo que signica<br />

que <strong>la</strong> información sensorial uía <strong>de</strong> nuevo <strong>de</strong>s<strong>de</strong> <strong>la</strong><br />

periferia <strong>de</strong> su cuerpo (<strong>de</strong>s<strong>de</strong> su piel, sus músculos, sus<br />

huesos y sus articu<strong>la</strong>ciones) hasta su corteza cerebral o,<br />

dicho en otras pa<strong>la</strong>bras, que los mensajes proce<strong>de</strong>ntes <strong>de</strong><br />

su corteza motora llegaban <strong>de</strong> nuevo a sus brazos,<br />

piernas y otras partes <strong>de</strong> su cuerpo.<br />

Reeve también experimentó una mejoría <strong>de</strong> veinte<br />

puntos en <strong>la</strong> puntuación motora (<strong>de</strong> 0 a 20 en una esca<strong>la</strong><br />

que va <strong>de</strong> 0 a 100), lo que se tradujo en una mayor<br />

movilidad en <strong>la</strong> mayoría <strong>de</strong> <strong>la</strong>s articu<strong>la</strong>ciones, incluidos<br />

los codos, <strong>la</strong>s muñecas, los <strong>de</strong>dos, <strong>la</strong>s ca<strong>de</strong>ras y <strong>la</strong>s<br />

rodil<strong>la</strong>s. De este modo, aunque <strong>la</strong> mayor parte <strong>de</strong> los<br />

músculos <strong>de</strong> sus piernas todavía no eran capaces <strong>de</strong><br />

oponerse a <strong>la</strong> gravedad, ya le permitían ponerse <strong>de</strong> pie e<br />

incluso caminar en <strong>la</strong> piscina, don<strong>de</strong> podía ejercitar<br />

a<strong>de</strong>cuadamente <strong>la</strong> muscu<strong>la</strong>tura <strong>de</strong> los brazos, <strong>la</strong>s piernas<br />

y el tronco. También fue capaz <strong>de</strong> respirar sin el<br />

venti<strong>la</strong>dor durante más <strong>de</strong> una hora, aunque todavía<br />

sigue <strong>de</strong>pendiendo <strong>de</strong> él.<br />

«Creo –dice Reeve– que el ejercicio prolongado ha<br />

acabado <strong>de</strong>spertando <strong>la</strong>s vías nerviosas dormidas», algo<br />

en lo que sus médicos parecen coincidir, hasta el punto<br />

<strong>de</strong> que actualmente están <strong>de</strong>sarrol<strong>la</strong>ndo teorías para<br />

explicar su respuesta al programa <strong>de</strong> ejercicio intensivo,<br />

como se sabe que ocurre con los complejos circuitos<br />

neurológicos <strong>de</strong> los bebés y los niños como respuesta al<br />

movimiento. Y es que aunque al llegar a <strong>la</strong> adolescencia

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