La práctica de la atención plena

proceso evolutivo porque, en caso contrario, se estancan
grandes segmentos de nuestro funcionamiento mental,
cognitivo y emocional, lo que acaba cercenando
gravemente nuestra capacidad de razonamiento y
discurso.
Todo está dispuesto desde el mismo momento del
nacimiento, pero ese marco de referencia debe
prepararse, esculpirse, adaptarse y nutrirse a través de la
inmersión en el mundo de los sonidos emitidos por los
seres humanos, los rostros que los pronuncian, el
contacto ocular, la inexión de la voz y hasta el olor,
para que se establezca una conexión emocional y
sensorial ricamente multimodal. El establecimiento de
las redes neuronales que cablean nuestro cerebro
depende, pues, fundamentalmente de la experiencia. Y
ello debe ocurrir, según parece, durante cierto estadio
del proceso de desarrollo. Si desaprovechamos esta
oportunidad y no participamos en la dimensión
relacional necesaria para sostener y esculpir nuestra
capacidad verbal innata, acabaremos siendo básicamente
mudos.
La biología misma, por dar otro ejemplo quizás más
esencial, es en última instancia histórica. La vida nueva
se asienta y sólo puede proceder de la vieja. Las células
no brotan en entornos no celulares aunque, según se
cree, probablemente evolucionaron, en su forma más
rudimentaria –hará unos 3.000 millones de años–, en un
entorno prebiótico sometido a condiciones muy