Buch downloaden (.pdf, ca. 4.1 MB) - Bert Beitmann

Arbeit unserer Organe. Unsere allgemeine Leistungsfähigkeit sinkt und wir werden krank, je
nach persönlicher Veranlagung in den meisten Fällen zunächst psychisch und dann auch
physisch. Bei fehlenden Sinnesreizen fühlen wir uns schneller überfordert, sind leichter
reizbar, leiden unter Verdauungs- und Schlafstörungen und bekommen in der Folge dann auch
eher Kreislaufbeschwerden und Krebs.
Da die meisten Menschen in unserer Kultur nicht mehr in einem Umfeld leben, auf das hin sie
sich in ihrer Evolution entwickelt haben, kompensieren sie diesen Mangel über ihre
Freizeitbeschäftigungen, Urlaubsziele, ihre Wohnortprioritäten und das Hereinholen der Natur
in ihren unmittelbaren Lebensbereich, sei es als lebendes Material oder als floralen Dekor.
Dieses Verhalten wird bestätigt durch eine Reihe von Beobachtungen:
- Ausblicke auf die Natur führen zu schnelleren Heilungserfolgen und eine
Senkung des Schmerzmittelbedarfs.
- Die Natur vermindert die Stressfolgen.
- Besonders erholsam wirkt der Anblick von Wasser. Es übt im Menschen einen
elementaren Schlüsselreiz aus. In manchen Kulturen nützt man es deshalb für
rituelle Reinigungen. In fast allen ist sein Vorhandensein eine Quelle von
Freuden.
- Lebendes Grün hat einen positiven Einfluss auf die Psyche (sowohl beruhigend
wie auch heilend).
- Ein Garten kann uns über seine Orientierungen zu unserer Mitte zurückführen
(z.B. über die verschiedenen Formen der Meditation). In einer Zeit der
Termindiktate kann er uns wieder zur Gelassenheit führen, einem natürlichen
Anspannen und Entspannen unseres Körpers.
Das Problem der heutigen Garten- bzw. Naturgestaltung ist, dass unsere Wahrnehmungs- und
Bewusstseinsforschung erst in ihren Anfängen steht und wir deshalb nie klar wissen, was von
unseren verinnerlichten Naturbildern ein Ergebnis unserer Evolution und damit für unsere
biologische Existenz weitgehend unverzichtbar sein wird und welche Naturbilder kulturell
bedingt sind und deshalb ständig zu hinterfragen sind.
Als Gegengewicht zum Krankmachenden in unserer Zivilisation wird der Garten zu einer
biologisch menschgemäßen Zuflucht
- durch die Gesamtheit seiner natürlichen Reizwelt, die auf den Körper und die
Sinne gemäß ihrer evolutionsbedingten biologischen Vorgaben einwirkt.
- durch seine natürliche Bewegungsanregungen in frischer Luft.
- durch die Reize der Sonne und des Lichts auf den Stoffwechsel.
- durch seine kreative Möglichkeiten, die vergleichbar einer Musik-, Tanz- oder
Maltherapie uns hilft, seelische Spannungsmomente abzubauen.
- durch sein meditativ-religiöses Angebot, das sich aus seiner spezifischen Reiz-
und Bewegungswelt ergibt (und besonders im Zen-Garten seine Vollendung
fand).
- durch seine Fähigkeit, Geborgenheit zu vermitteln.
- durch seine spezifische Kommunikationsform, die dem Individuum hilft, wieder
zu sich zurückzukommen (in der Regel wendet sich ein Informant an einen
Adressaten. Hier kann er über den Garten mit sich selber in eine Beziehung
treten).
In einem Garten kann jeder seine künstlerische Emanzipation erfahren. Unsere Psyche
braucht ihn, die Natur, wie unser Stoffwechsel deren Sauerstoff braucht.
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