Swami Vivekananda Complete BENGALI

াণায়াম *
২৮ মাচ, ১৯০০ ীঃ সা ািোেত দ।
অিত াচীনকাল হইেত ভারতবেষ িনঃাস-ােসর িনয়ণ-অভাস
জনিয়তা লাভ কিরয়া আিসেতেছ। এমন িক ইহা মিরদশন বা
বোািদ পােঠর মত ধমচারেণর একিট অেপ পিরণত
হইয়ােছ। ... আিম এই িবষেয়র িতপাদ‌িল তামােদর িনকট
উপািপত কিরবার চা কিরব।
তামািদগেক আিম বিলয়ািছ, ভারতীয় দাশিনক িকভােব সম
িবােক দুিট বেত পযবিসত কেরন—াণ ও আকাশ। াণ-
অেথ শি। যাহা িকছু গিত বা সাব গিত, চাপ, আকষণ ... িবদুৎ,
চু কশি, শরীেরর িয়ািনচয়, মেনর ন ভৃ িত-েপ কাশ
পাইেতেছ, সবই সই এক মূলশি ােণর অিভবি। ােণর
িবকাশ হইল—যাহা মিে বুির আেলাকেপ অিভব।
শরীের ােণর যত িকছু অিভবি, তাহার েতকিটেক মন ারা
িনয়িত করা উিচত। ... শরীরেক সূণভােব মেনর অিধকাের আনা
চাই। আমােদর সকেলর পে ইহা সব নয়; বরং আমােদর
অিধকাংেশর ে ইহার িবপরীতিটই সত। যাহা হউক আমােদর
ল হইল—মনেক এমনভােব তরী করা, যাহােত খুশীমত স
শরীেরর েতক অংশ শাসন কিরেত পাের। ইহাই তিবচার ও
দশেনর দৃিভী। অবশ আমরা বাব-ে যখন আিস, তখন ইহা
খােট না। তখন আমরা গাড়ীিটেক ঘাড়ার আেগ াপন কিরয়া বিস।
শরীরই তখন মেনর উপর কতৃ কের। আঙু েল কহ িচমিট কািটেল
আিম যণা বাধ কির। দেহরই ভাব মেনর উপর চিলেত থােক।
দেহ অবানীয় িকছু ঘিটেল আমার দুিার অবিধ থােক না, আমার
মেনর সামচু িত ঘেট। এই অবায় শরীরই আমােদর মেনর ভু ।
2265